Nutricionista especializada na saúde da mulher
Adolescência • Climatério • Menopausa

Sou nutricionista formada pela PUC-Campinas, com mais de 30 anos de experiência e atuação clínica há mais de 15 anos na Gynecare, referência no cuidado integral da saúde feminina. Minha prática é dedicada ao acompanhamento nutricional da mulher em todas as fases da vida, da adolescência à menopausa.

Trabalho com nutrição clínica personalizada, focada em equilíbrio hormonal, mudança de hábitos, saúde metabólica, emocional e qualidade de vida.

Acredito que cuidar da alimentação vai muito além de dietas restritivas: envolve compreender como emoções, rotina, sono e estresse influenciam as escolhas alimentares.

Nutrição para adolescentes

Atendimento voltado para crescimento saudável, formação de hábitos alimentares, prevenção de transtornos alimentares, saúde intestinal, energia, concentração e autoestima, sempre com orientação clara, acolhedora e baseada em ciência.

Nutrição no climatério e na menopausa

Acompanhamento nutricional direcionado para alterações hormonais, ganho de peso, metabolismo lento, resistência à insulina, sintomas vasomotores, alterações de humor, sono, saúde óssea e cardiovascular. O foco é promover bem-estar, vitalidade, longevidade e autonomia, com estratégias práticas e sustentáveis para o dia a dia.

Meu trabalho é baseado na mudança de comportamento alimentar, ajudando você a identificar gatilhos, necessidades e padrões, criando uma relação mais consciente, tranquila e confiante com a comida e com o próprio corpo.

Aqui, o cuidado é integral: corpo, mente e rotina.

Porque quem cuida de todos também merece ser cuidada.

 Nutrição para mulheres que buscam equilíbrio, saúde hormonal e qualidade de vida em cada fase da vida.

Dar o primeiro passo pode ser mais simples do que você imagina.

 Agende sua consulta com nutricionista especializada em saúde da mulher.